Es gibt nichts besseres, als Frauen, die sich gegenseitig unterstützen. In diesem Sinne ist Sisterhood eine Plattform für den Austausch und die Begegnung zwischen Frauen. Es geht darum, verschiedene Tools kennenzulernen und Ressourcen zu erarbeiten, um ein persönliches Empowerment zu erfahren, selbstbestimmt den eigenen Alltag zu gestalten, persönliche Ziele zu erreichen und der eigenen Intuition wieder mehr zu vertrauen.

Durch das Gruppenerlebnis multipliziert sich der positive Output, da wir gegenseitig von Ressourcen und Erfahrungen profitieren können. In diesem Sinne soll ein Beitrag zum gesellschaftlichen Women Empowerment geleistet werden.

Bisher umfasst die Sisterhood- Bewegung drei verschiedene Angebote, die du zusammen oder auch einzeln besuchen kannst. Ich lade dich herzlich ein, Teil dieser grossartigen Schwesternschaft zu werden. Melde dich gerne, wenn du Interesse oder weitere Fragen hast.

Klicke hier, um zum Sisterhood-Video zu gelangen.

Bei Dancing Sisterhood ist das Tanzen unser Tool. Durch den körperlichen Ausdruck von Erfahrungen und Gefühlen, sowie das damit verbundene Verarbeiten derer, soll das eigene Körpergefühl sowie das Selbstbewusstsein gesteigert werden und ein wichtiger Schritt in Richtung Selbstfindung und Selbstverwirklichung stattfinden. Durch die Erfahrungen in der Gruppe sollst du Anerkennung und Vertrauen erfahren und Mut und Zuversicht gewinnen.

In dieser Tanzstunde gibt es also kein richtig und falsch, kein schwarz und weiss, sondern nur dich und deine Gefühle. Wir tanzen Emotionen und Erfahrungen, wir geben unserem Seelenleben körperlichen Ausdruck, wir verarbeiten Erfahrenes durch Bewegung und wir schauen zu, fühlen mit und sind dankbar. Diese Form des gemeinsamen Tanzes erfordert Bereitschaft zur Offenheit, Toleranz gegenüber Anderen und echtes Interesse an der Arbeit mit sich selbst. Aber keine Angst, hier gilt: Alles kann – nichts muss!

Mögliche Inhalte der Lektion: Improvisationsübungen, Achtsamkeitsübungen, Partnertanz, Gruppentanz, Choreografien, Ausdruckstanz, Körperarbeit. Offen für alle! Tanzkenntnisse sind nicht erforderlich.

Nächster Workshop: Samstag 14. März 2020. Mehr Infos unter „Dance Classes“.

Lean In ist eine Organisation, unter anderem gegründet von Sheryl Sandberg, die es sich zum Ziel gesetzt hat, Frauen zu helfen, ihre Ambitionen zu verwirklichen und sich für eine gleichberechtigte Welt einsetzt. Ein Pfeiler ihres Tätigkeitsfeldes sind die sogenannten «Lean In Circles», von denen es über 44’000 in mehr als 170 Ländern auf der Welt gibt. In diesen Circles kommen Frauen zusammen, um sich gegenseitig dabei zu unterstützten, ihre Träume zu verwirklichen und ihre Ziele zu erreichen. Inhaltlich und formell ist jeder dieser Circles unabhängig und eigenverantwortlich. Von der Lean In Organisation werden alle mit Materialien und Content unterstützt.

«We help women come together to learn from each other and achieve their goals, because women can be a powerful force for change in the world» (Quelle: LeanIn.org).

Bei unserem Circle (Lean In Sisterhood) geht es um folgende Themen: (1) Wir wollen Frauen dabei unterstützen, ein eigenes Business aufzubauen oder dieses zu verwalten, vergrössern und zu pflegen, (2) Wir wollen Frauen dabei unterstützen, eine gesunde Work-Life-Balance zu leben, (3) Wir möchten Mütter dabei helfen, Arbeit und Familie unter einen Hut zu bringen und (4) Wir wünschen uns, ein Netzwerk von mutigen BossBabes aufzubauen, die sich gegenseitig unterstützen und austauschen.

Gemeinsam treffen wir uns 1x pro Monat und erzählen, planen, schreiben, denken, lachen, tauschen aus, ermutigen, hören zu, helfen…uvm. Bist du interessiert? Melde dich bei mir. Ich freue mich auf dich.

Nächstes Treffen: Donnerstag 6. Februar 2020, 18.30 – 20.30 Uhr.

In dieser Schwesternschaft drehts ich alles um einen gesunden, giftfreien Lebensstil. Mi Hilfe von ätherischen Ölen und anderen natürlichen Produkten von Young Living möchten wir diesen Lifestyle pflegen und teilen. Ätherischen Ölen haftet zu Unrecht ein verstaubter Ruf an. Der neue gesunde Lifestyle mit den essential oils spricht junge Mütter, Sportlerinnen aber auch Beauty Fans und Wellness-Liebhaberinnen an, die an einem ganzheitlichen Lebensstil interessiert sind. Du erfährst hier, wie die Öle uns Frauen auf unserem Lebensweg und in unserem Alltag unterstützen können.

Der Umgang mit ätherischen Ölen bringt uns wieder näher zur Natur und näher zu uns selbst, da sie uns dazu ermächtigen, unserer weiblichen Intuition wieder mehr zu vertrauen und unser Leben selbst in die Hand zu nehmen. Denn du selbst weisst am besten, was dein Körper, deine Seele und dein Geist brauchen und die ätherischen Öle helfen dir dabei, diese zu nähren und in ihrer Gesundheit zu unterstützen.

Und das Beste daran: Du gehst den Weg nicht allein, sondern bist Teil eines wunderbaren Teams. Wir decken dich ein mit allen Informationen zu den Produkten, Rezepten und vielem mehr. Wir werden dich begleiten und alle deine Fragen beantworten, Hilfestellungen leisten und dich auf deinem Weg unterstützen. Du kannst dich mit anderen Sisters treffen, austauschen und dich vernetzen. Es warten viele Treffen, DIY Workshops, Leadertreffen und mehr auf dich.

Nächste Präsentation und Roll-on Make & Take: Samstag 22. Februar 2020, 13.00 Uhr

Schreibe dich hier (via Button unten) ein und bestelle das Starterset –schon bist du Teil des Teams und ich werde mich umgehend mit dir in Verbindung setzen. Noch Fragen oder unsicher bei der Bestellung? Kein Problem, ich helfe dir gern. Melde dich via Kontaktformular bei mir.